阿男的食谱

今天我们来煮鸡蛋！漫画煎蛋、水波蛋、温泉蛋、溏心蛋、糖醋荷包蛋。跟着抖音学做菜鸡蛋

根据我最近的食谱动态，我遵循了一份养生食谱一周安排表。
我以冬虫夏草羊肉汤、海参羊肚菌汤、羊肚菌香菇干贝汤、海椰皇玉竹汤、响螺片三菌汤、猴头菇虫草花芡实汤和茯苓无花果鸡汤等养生汤品为主，其中冬虫夏草羊肉汤和猴头菇虫草花芡实汤可以增强免疫力，滋补营养；羊肚菌香菇干贝汤可以清热润肺，益胃养肝，健脾养胃和补脾祛湿。<...展开