草莓味鸡胸肉
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更新 07-02 01:30
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【21天打卡挑战：】
夏天真的来啦！一起努力冲🦆！
老规矩，在评论区写下你目前的身高、体重、体脂、维度等数据，以及自己这个月的训练目标！月底的时候自己来看看变化！姐妹们互相监督！
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【[全力以赴]Eleni Fit一周健身课表（24.7.1）[冲刺]】
周一：
60分钟暴汗燃脂走（本视频）http://t.cn/A6QiNadW
周二：
30分钟站立普拉提HIIT http://t.cn/A6QNkXpw
周三：
30分钟舞蹈操HIIT ...展开
周一：
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【[心]MIZI一周健身课表（24.7.1）[心]】
夏天来啦！新的一月，新的一周！
周一：
60分钟600大卡全身燃脂（本视频）http://t.cn/A6SKSL3q
周二：
20分钟臀部塑形 http://t.cn/A6oWjyc5
周三：...展开
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周三：
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